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Samedi 17 Octobre 2015. C'est notre dernier jour à la Martinique. Cette nuit il y a eu un très gros orage. Nous devons être à l'aéroport de Fort de France vers 16h pour un décollage à 18h30. Alors nous allons encore profiter de ces dernières heures au...
Vendredi 30 Janvier 2015 . C'est notre dernière journée à Lanzarote qui commence par un footing à jeun le long de la promenade maritime. Malgré la douleur au niveau de l'insertion de mon tendon d'Achille gauche qui s'est manifestée en début de sortie,...
Mardi 18 avril 2023. Je me suis sentie mieux dans la nuit et au réveil plus de sensation de nausée. J'ai pu prendre un petit déjeuner correct, surtout qu'aujourd'hui nous partons pour un trekking de 2 jours avec une nuitée à Ta Van. Nous devons libérer...
Vendredi 2 juin 2023. Briefing la veille pour cette 5ème course en Ouzbékistan : Petit déjeuner à 6h30 Départ de l'hôtel à 7h15 pour environ 3/4h de route Après la course, déjeuner sur place. Il n'y aura pas d'accès au bus car il ne pourra pas accéder...
Vendredi 14 avril 2023. 6h00 Trois heures après avoir été déposés par le bus venant de Hanoï, enfin le jour se lève à Mu Cang Chaï ! Les coqs du village sont là pour nous le signaler ;) Nous sortons marcher dans la rue principale qui traverse le village....
Mercredi 12 avril 2023. Nous avons bien dormi sur cette jonque dans la baie d'Ha Long, les danseurs n'ont pas fait la fête si tard hier soir après la cérémonie de clôture de ces Foulées de la Soie. Mais il fallait être courageux ce matin pour profiter...
Dimanche 16 avril 2023. Dernière nuit passée à Mu Cang Chaï. J'ai très mal dormi, je tousse, j'ai très mal au dos et suis bien courbaturée. Je dois couver quelque chose. Alors je prends un dafalgan au petit déjeuner sur la terrasse de l'hôtel. Notre bus...
Chioggia Vendredi 15 Août 2014. 7h00 Un dernier footing à jeun sous un magnifique soleil et un bon vent. Un circuit de 11 km en 1h08 suivi d'un bon petit déjeuner puis repos. En début d'après-midi, nous partons à vélo vers Chioggia pour déjeuner et y...
Durant notre séjour, nous avons utilisés tous les types de routes puisque nous avions loué un véhicule 4x4. Il nous a permis de pouvoir emprunter les routes qualifiées de F-roads (F pour fjall) c'est-à-dire "routes de montagne" qui pénètrent dans le centre...
Mercredi 31 mai 2023. Briefing la veille au soir : Au petit déjeuner à 7h00, descendre avec les valises et un sac de rechange pour partir sur le lieu de course à 7h30. Parcours coureurs de 21 km et marcheurs 13,6 km (arrêt au ravito). Piste de cailloux,...
Mercredi 31 mai 2023. Après notre trail dans les Montagnes de Sarmishoy nous avons pris la route pour Nourata avec un arrêt pour une pause déjeuner dans un restaurant. En entrée des crudités et le traditionnel plov. 14h00 Nous repartons vers Nourata pour...
Vue sur Les Trois Îlets Jeudi 8 Octobre 2015. Réveil à 5h du matin pour prendre un petit déjeuner et se préparer à partir pour Les Trois Îlets où nous devons prendre la navette bateau de 7h15 pour Fort de France d'où nous prendrons un autre bateau pour...
Lundi 29 mai 2023. 12h40 Après notre Course des Steppes, nous voici au restaurant "Chinor" pour un délicieux repas, des crudités avec un plat classique ouzbek "le plov". Nous déjeunons en terrasse. En bus nous nous rendons à l'ensemble Poy Kalon. Pour...
Dimanche 15 Mai 2016. Cette journée est consacrée à aller rendre visite à la famille de papa à Haïphong et Trinh Xa. Il nous a réservé un minibus qui doit venir nous prendre à l'hôtel vers 8h/8h30. (92 euros la journée) 8h00 Nous quittons Hanoï par une...
Lac de Hoan Kiem Jeudi 13 avril 2023. Hier était notre dernière journée avec SDPO dans la baie de Ha Long pour les Foulées de la Soie Laos-Vietnam. Maintenant nous allons faire du tourisme par nous-mêmes. Il a bien plu cette nuit à Hanoï et le temps est...
Mercredi 18 Mai 2016. 6h30 Réveil. Préparatif de départ. Petit déjeuner à l'hôtel puis retour en ville pour terminer nos achats souvenirs. 8h30 Rendez-vous à l'hôtel avec la nièce de papa, venue avec sa fille de Toronto et ses deux enfants, et un autre...
Jeudi 20 avril 2023. Mauvaise nuit à cause de mes problème de transit. Je petit déjeune encore léger je me sens toujours barbouillée. Nous nous promenons une dernière fois dans les rues de Hanoï en faisant les derniers achats de souvenirs. DIAPORAMA Une...
Dimanche 28 mai 2023. Après la longue journée de visite d'hier, finalement j'ai eu du mal à trouver le sommeil ! J'ai dû lire jusqu'à presque 3h00 du matin... 8h30 Petit déjeuner à l'hôtel Turon City Plaza. 9h00 Départ pour une journée de visite guidée...
Mardi 12 Août 2014. La journée commence par un footing à jeun à 7h00, il fait déjà bien chaud. Un tour par le bord de mer jusqu'à la digue de Sottomarina puis retour côté ville. 1h11 et 9,6km puis une dizaine de minutes de marche dans la mer et pour finir...
Dimanche 10 Août 2014. Après la pluie, le beau temps ! La journée commence par un petit footing matinal vers 8h jusqu'au bout de la jetée, il fait très très chaud. Ce petit parcours de 4,6km/33' sera suivi d'une courte baignade, 10 minutes de nage en...
La Terrasse du Roi Lépreux date du XIIIème siècle, règne du roi Jayavarman VIII, et prolonge la Terrasse des Eléphants. Les bas reliefs extérieurs sculptés montrent des scènes mythologiques, et dans le passage intérieur, creusé en tranchée, des dieux...
La Terrasse des Eléphants date de la fin du XIIème siècle, règne du roi Jayavarman VII (et successeurs). C'est l'entrée principale du Palais Royal. Le mur de soutien est sculpté d'éléphants et leurs cornacs, des lions et garudas, partie de polo... Autour...
Vendredi 1er Août 2014 . Arrivés vers 15h30 à l'aéroport Marco-Polo, nous avons opté pour le transport par mer pour rejoindre la Place Saint-Marc . Nous avons acheté les billets "ligne rouge" à la guérite sur le ponton, trajet aéroport/Murano/Lido/San...
Reykjavik. C'est au tout début de notre séjour, lors de notre visite aux îles Vestmann, sur celle de Heimaey (la seule habitée) et dans la ville du même nom que j'ai vu ces quelques œuvres peintes sur des façades. Diaporama Puis en fin de séjour, celles-ci...
Ce matin en revenant de notre virée à moto et marche dans les rizières en terrasse nous avons repéré un panneau publicitaire indiquant un autre site de culture en terrasses. Après déjeuner nous nous y rendons à nouveau avec la moto que nous garons au...