Petit footing dans le Jardin du Lotus. Xi'an 09/07/08

Réveil à 7h00.
Petit déjeuner 7h30 : buffet au choix chinois (un vrai repas !) ou bien européen, ce sera mon choix (pain à la banane, beurre salé, confiture, salade de fruits, thé, jus de fruit. La seule chose qui me manque c'est le laitage.
Départ à 8h00 pour la course prologue dans le Jardin du Lotus.

Nous sommes encore chaleureusement accueillis et nous assistons à un magnifique spectacle de danses et musique.
Ensuite c'est la distribution des bouteilles d'eau.
Le parcours est constitué de deux boucles, une grande et une petite. Nous devrons suivre la voiture du staff qui filme et prend des photos. Il fait vraiment très chaud, on transpire même sans bouger !

Vers 9h10 le départ est donné, des coureurs chinois vont se joindre à nous. Je vais suivre un moment le groupe mais je finirai pas le lâcher et me retrouver seule, ça va trop vite pour moi pour un footing d'échauffement et surtout avec cette chaleur ! Vaut mieux garder des forces pour l'étape de demain......
Certains coureurs chinois ont du mal aussi, ils courent puis marchent, courent et remarchent !
J'ai couru sans prendre de photos, pensant en avoir le temps ensuite mais ce ne fut pas le cas. Pas assez de temps libre pour refaire le parcours entier. Dommage !

Je vais finir les 5 kms en environ 28 minutes, soit du 10,7km/h, c'est largement plus vite que mon allure footing habituelle !. Je fais quelques étirements et en attendant que tout le monde termine, je vais faire quelques photos en compagnie d'autres coureurs.

Déjà dès cette première mise en jambe, on sent qu'il va y avoir une bonne ambiance !

En quittant le Jardin du Lotus un sac nous est remis avec quelques petits cadeaux (livre et dvd spectacle).

De retour vers 11h00 à l'hôtel, nous avons juste une heure pour nous changer.
Rendez-vous à 12h00 dans le hall pour le déjeuner en ville qui sera un buffet à volonté.

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#les Foulées de la Soie 2008