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Voyages (Suite)

18 septembre 2014 4 18 /09 /septembre /2014 09:39
Foulées du Laos 2014. Course dans le plateau des Boloven..

Mercredi 7 mai 2014.

 

6h10 Réveil musculaire (abdo-gainage) puis douche fraîche.

 

6h45 Petit déjeuner, préparation du sac à dos et mon ravito boisson graines de chia comme chaque matin.

 

8h10 Nous prenons la route pour le village de Paksong, lieu de départ de cette étape de 17 km pour les coureurs et 9 km pour les marcheurs. Le ciel n'est pas aussi bleu que sur Vientiane, de gros nuages cachent le soleil, il a bien plu dans cette région ces derniers temps.

 

9h45 Nous sommes accueillis au village avec une dégustation de café accompagné de fruits exotiques (longane, banane, ramboutan appelé aussi litchi chevelu) que nous avons le temps d'apprécier car le départ de la course est retardé d'une heure. A cause de la pluie, le tracé initialement prévu n'est plus praticable, il faut le temps de le modifier.

Les marcheurs sont véhiculés jusqu'à leur point de départ (km8) dans des espèces de tracteurs tirant une charette en bois.

Un des guides nous prévient aussi qu'il y a beaucoup de sangsues ici, justement à cause de l'humidité. Alors quand bien même ces bestioles ont des vertues médicinales, pour patienter je vais me reposer sur un banc dans la maison sur pilotis ;)

Foulées du Laos 2014. Course dans le plateau des Boloven..Foulées du Laos 2014. Course dans le plateau des Boloven..
Foulées du Laos 2014. Course dans le plateau des Boloven..
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Sur cette course dans le plateau des Boloven, ce sont des jeunes filles, chaussées de tong (certaines courront pieds nus par moment), qui s'élanceront avec nous.

Foulées du Laos 2014. Course dans le plateau des Boloven..Foulées du Laos 2014. Course dans le plateau des Boloven..

11h06 Le top départ est donné pour les coureurs. C'est sur une large piste de terre que nous commençons puis le terrain devient plus caillouteux tout en montant doucement. Les rayons du soleil ne passant pas les nuages et le fait de prendre un peu d'altitude (départ 925m/arrivée1300m), il fait nettement moins chaud que la veille, je cours régulièrement et un peu plus vite. Nous traversons une plantation de caféiers où le chemin devient très vallonné, boueux et glissant. Puis survient la traversée d'une rivière sur un pont un peu branlant avec des planches de bois pas régulières, même un beau trou ! Pas très rassurée là dessus et du coup je suis surprise par Jean-Claude avec son appareil photo ;) Et de nouveau ça remonte, une côte bien raide qui ralentit le rythme, je marche même un peu pour finir. Dans la descente suivante ça glisse bien encore, je rattrape une jeune laotienne pieds nus, j'aurais bien fait comme elle vu le terrain qui s'y prêtait bien, mais les sangsues m'en ont dissuadée ;) La fin du parcours se fait en pente douce vers le site de Tad Fane Resort, l'arrivée par un chemin tout caillouteux et plein de racines... J'ai bien fait de garder mes chaussures :)

Une fois la ligne d'arrivée franchi, j'ai le temps d'aller admirer les chutes d'eau avant qu'une belle averse de pluie ne survienne !

La beauté du parcours est telle que nous l'avait dit David Bazin la veille au soir, même que par moment on se serait cru dans le sud de la France avec le chant des cigales :)

Foulées du Laos 2014. Course dans le plateau des Boloven..Foulées du Laos 2014. Course dans le plateau des Boloven..Foulées du Laos 2014. Course dans le plateau des Boloven..
Foulées du Laos 2014. Course dans le plateau des Boloven..Foulées du Laos 2014. Course dans le plateau des Boloven..Foulées du Laos 2014. Course dans le plateau des Boloven..
Foulées du Laos 2014. Course dans le plateau des Boloven..Foulées du Laos 2014. Course dans le plateau des Boloven..Foulées du Laos 2014. Course dans le plateau des Boloven..
Chute de Tad Fane de 120m. Une biche (fane) se serait noyée à cet endroit d'où le nom de la cascade (tad)..Chute de Tad Fane de 120m. Une biche (fane) se serait noyée à cet endroit d'où le nom de la cascade (tad)..Chute de Tad Fane de 120m. Une biche (fane) se serait noyée à cet endroit d'où le nom de la cascade (tad)..
Chute de Tad Fane de 120m. Une biche (fane) se serait noyée à cet endroit d'où le nom de la cascade (tad)..Chute de Tad Fane de 120m. Une biche (fane) se serait noyée à cet endroit d'où le nom de la cascade (tad)..

Chute de Tad Fane de 120m. Une biche (fane) se serait noyée à cet endroit d'où le nom de la cascade (tad)..

13h00 Je retourne vers le bus pour me mettre au sec, mais obligée de prendre ma cape de pluie jaune canari, il tombe des cordes ! Pas top pour visiter ce coin de paradis ;)

 

14h00 Remise des récompenses aux jeunes laotiennes puis un succulent repas avec des plats qui n'en finissaient pas d'arriver sur la table :)

Cascades sous une éclaircie et 2 minutes après sous la pluie de mousson !Cascades sous une éclaircie et 2 minutes après sous la pluie de mousson !

Cascades sous une éclaircie et 2 minutes après sous la pluie de mousson !

Foulées du Laos 2014. Course dans le plateau des Boloven..Foulées du Laos 2014. Course dans le plateau des Boloven..

15h30 Nous repartons en bus sous la pluie qui cessera le temps pour nous de visiter une plantation de caféiers, poivriers, théiers et toutes sortes de fruits et légumes exotiques.

Foulées du Laos 2014. Course dans le plateau des Boloven..Foulées du Laos 2014. Course dans le plateau des Boloven..
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17h00 Un peu plus loin sur la route, une pause dégustation de fruits sur un marché en bordure de la route.

L'ananas épluché et tranché avec dextérité par la jeune femme est un délice ! :) Par contre le jaquier, il est joli mais... beurk :(

Foulées du Laos 2014. Course dans le plateau des Boloven..
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17h45 Nous voici de retour à l'hôtel. Une bonne douche et un peu de repos ça fait du bien.

Le repas prévu à 20h30 sur la terrasse de l'hôtel, d'où la vue est belle sur la ville, se fera finalement dans la grande salle du rez de chaussée, de l'orage et de la pluie sont annoncés pour la soirée. Dommage, mais cela ne m'a pas empécheé d'apprécier la saveur des plats du buffet :)

Avec un supplément surprise, une part de gâteau d'anniversaire offerte par l'un des participants, fidèle habitué des courses SDPO.

Foulées du Laos 2014. Course dans le plateau des Boloven..Foulées du Laos 2014. Course dans le plateau des Boloven..

La soirée se termine avec le briefing de la dernière étape de ces Foulées de la Soie au Laos, la course des temples de Vat Phou, site classé au patrimoine mondial de l'UNESCO. Et Jean-Claude Le Cornec a obtenu de nous permettre d'assister à une cérémonie de donation aux bonzes à Champassak, avant le départ de la course. Cérémonie qui habituellement se déroule à 5h30 le matin, mais pour nous, exceptionnellement aura lieu à 8h30.

Un grand moment d'émotion nous attend donc demain !

 

 

Résultats de cette course de 17 km dans le plateau des Boloven : 1h45'47 (puls 163/189).

28ème et 7ème féminine.

Classement général : 29ème/56. 7ème F/18. 3èmeV4F/5.

Foulées du Laos 2014. Course dans le plateau des Boloven..

Un clic ICI pour voir toutes les photos du jour.

Foulées du Laos 2014. Course dans le plateau des Boloven..

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commentaires

Nadine 19/09/2014 01:50

wouah quelle journée magnifique ça donne envie d'y aller ces beaux paysages - bravo Sylvie tu t'es bien défoulée!! bizz

Sydoky 19/09/2014 10:37

Merci Nadine :)
Bonnes vacances à toi maintenant ! ;)

Maurice 18/09/2014 23:22

Ce récit est envieux superbe bonne fin de séjour

Sydoky 19/09/2014 10:36

Merci Maurice de ton passage ici :)
Peut-être se croisera-t-on à nouveau sur une épreuve SDPO...